Dreams Of Being Skinny

Argh!

2011-06-27T22:06:00.002+03:00

Ei jumalauta nyt napsahti! Puhuttiin äitin kanssa painosta ja sanoin ohimennen, että olis ihan kiva olla sellanen 50-kilonen, johon äiti vastaa: "Ei susta koskaan voi tulla niin kevyttä. Sillon kun minä olin sinun ikänen niin painoin 55kg blaa blaa blaa...". Miten niin musta ei voi tulla 50-kiloista? Minusta itestähän se on kiinni ja jotenki kummasti sain nyt kaivattua motivaatiota! Priority number one: Paino alas!

Ps. Aamupaino 69,1kg, eli -700g eilisestä! :)

Hyvä päivä

2011-06-26T18:49:00.006+03:00

Aamupaino 69,8kg! Jes, pääsin alle 70kg. Viime kerrasta onkin jo aikaa...
Tänään on ollut hyvä päivä kaikin puolin. On ollut ihanan itsevarma olo koko päivän. Sellanen tunne, että vaikka laittaisin jätesäkin päälle, näytän hyvältä. Miksei joka päivä voi olla yhtä mukava? :) Nyt vaan innolla odottelen huomista vaa'an lukemaa. En tiedä teenkö vain itselleni taas hallaa kun hypin monta kertaa päivässä vaa'alla. Siitä oli aikoinaan niin vaikea vierottautua ja hups!, taas oon koukussa. Hyvä numero = hyvä päivä ja toisinpäin.

Uudet kujeet

2011-06-25T19:00:00.003+03:00

Enpä ole näköjään kirjoittanut puoleen vuoteen. Voisin taasen luvata, että alan aktiiviseksi, mutta en taida, koska niin hyvin ne lupaukset on ennenki pitäneet.. Nyt tuli pitkästä aikaa halu kirjottaa jotain, joka luultavasti johtuu siitä, että päätin nyt taasen ottaa itteä niskasta kiinni ja laihduttaa. Ostin noin viikko sitten Nutrilett keittoja ja pirtelöitä. Aikomuksena ois noilla päästä vauhtiin. Söin noita jo muutaman päivän, mutta sitten tuli juhannus, ruokaa ja oksentamista. Tänään sitten alotin alusta tuon Nutrilett-kuurin. Jos sitä vaikka 10-15 päivää jaksais. Sitten siitä eteenpäin terveellinen ja kevyt ruokavalio.
Tuosta oksentelusta.. Nykyään oksennan harvoin, about 1-2 kertaa kuussa. Joskus enemmän ja joskus vähemmän. Pyrin tietenkin välttämään pöntön halaamista ja jos tulee halu oksentaa niin keksin jotain muuta tekemistä. Eilen kumminkin se ruoan määrä aiheutti niin tuskasen ahistuksen, että oli pakko sortua. Eilinen oksentaminen näkyy nyt sitten naamassa.. Joka kerta kun nykyään oksennan, mulle tulee kauttaaltaan naamaan petekkioita eli pieniä pistemäisiä verenpurkaumia. Onko muita kohtalotovereita, jolle noita petekkioita tulee? Nuo petekkiat hillitsee myös tuota oksentelua, koska en halua, että ihmiset kyselee mikä mun naamassa on. Äiti on tähän mennessä luullut ihottumaksi. Poikaystävä ei onneksi oo kertaakaan sattunut näkemään. Se varmaan tietäiskin, että oksentelusta ne johtuu.. Ja tosiaan mun poikaystävä luulee, että olen vain ennen oksennellut, mutta nykyään tapani parantanut.
Kesäkuntoon en päässyt vielä tänäkään vuonna. Paino on jojoillut jo kauan 71-74kg välillä. Nyt kohta onneksi oon taasen alle 70kg, nimittäin tänään aamupaino oli 70,4kg. Voi elämä, että olisin jo pieni jos olisin jatkanut aikoinaan laihdutusta. Älkää hyvät ihmiset pitäkö laihdutuksesta taukoa, ennen ku ootte tavoitteessanne! Se on vaikea alottaa uudestaan ja omaksua taas ne laihduttajan tavat.

2011

2011-01-03T00:56:00.003+02:00

Vuosi 2010 tiivistettynä:
Jojoilin painon kanssa
Luin pääsykokeisiin ja kävinki siellä
Pääsin ylioppilaaksi
Täytin 19
En päässyt opiskelemaan yliopistoon, vaan jotain ihan muuta...
Löysin ihanan miehen <3
Sain paljon uusia ja rakkaita ystäviä <3

Siinä se. Viimiset kaksi kohtaa taitaa tehdä vuodesta unohtumattoman.

Ei varmasti tule yllätyksenä, että lupaukseni vuodelle 2011 on laihduttaa. Poikaystävän ja railakkaan opiskelijaelämän myötä on sitten tullu niitä kilojakin lisää... Vaa'alle en uskalla..
Pidän koulussa istumisesta taukoa ja oon töissä päiväkodissa. Raskasta ku mikä. Huomenna taas töihin, iltavuoroon onneksi. En kyllä olis ikinä arvannu, että lasten kanssa työskentely on näinki stressaavaa. Pitäisi keksiä jotain tuokioita ens viikolle, mutta päässä raksuttaa vaan tyhjää... Mitä opiskelun suhteen tulee, tekis mieli jättää leikki kesken ja mennä takas vanhempien nurkkiin elätettäväksi. Ollapa sitten itsenäinen tai jotain sinnepäin..

4. päivä

2010-10-31T16:41:00.001+02:00

Muistelin, että tänään olis ollut 200kcal päivä. Positiivinen yllätys, että saan syödä sittenki 400kcal! :) Takaisin siis ruokakomerolle.. Oon nyt syönyt tasan 200kcal ja kun kerta saan vielä syödä, haen ananaspurkin joten tulos tälle päivälle noin 300kcal. Olin varautunut pepsi maxilla ja fun lightilla iltaa varten, mutta ehkä tuon ananaspurkin ansiosta kestän ilman niitä.
Eilen oli 300kcal päivä, söin 260kcal. Yllättävän hyvin alkanu. Toivottavasti itsekuri kestää loppuun saakka.
Huominen stressaa jo valmiiksi, 100kcal päivä ja ensimmäinen koulupäivä syysloman jälkeen. Pitää koittaa pärjätä salaatilla. En uskalla koulussa pahemmin mitään syödä, kun ei voi tietää kuinka paljon niihin ruokiin on työnnetty rasvaa ja muuta inhottavaa.
En tiedä jaksaako mun elimistö kulkea näin pienillä kalorimäärillä kauaa. Tänään kävin kaverin kanssa kaupassa ja hyvä että pääsin portaat alas/ylös. Tuntu että jalat pettää alta. Toinen oire on ollu käsien tärinä. Toivottavasti menee ohi tai ei ainakaan tästä pahene. Nämä "pienet" oireet vielä kestän, mutta jos alkaa pahentua niin pakko varmaan lisätä kalorimääriä. :/

2. päivä

2010-10-30T00:38:00.001+03:00

Kaksi päivää takana, 48 jälellä. Tämän päivän kalorisaldo on 280kcal. Ei oo ollut pahemmin edes nälkä. Normaalisti oon kyllä jo tässä vaiheessa syöny jääkaapin tyhjäksi...
Kävin tänään gynellä hakemassa e-pillerireseptin. Tällä kertaa testaan siis harmonetteja. Toivottavasti sopii paremmin ku Diane Novat ja Yasminellet. Tuntuu vähän siltä, että jos nuo Harmonetetkaan ei sovi niin heitän niillä vesilintua ja luovutan pillereiden suhteen.
Huomenna takas kämpille. Toisaalta ootan maanantaita, että näen J:tä, mutta en haluais mennä näin turvonneena kenenkään eteen. Voisin sulkeutua neljän seinän sisään ja tulla ulos sitte ku oon jollain tavalla siedettävän näköinen eli vähemmän turvonnut.

ABC

2010-10-28T20:08:00.002+03:00

Aloitin sittenki tänään abc-dieetin. Mikäli onnistun noista 50 päivästä niin, että enintään 5 päivää menee pieleen, niin palkitsen itteni jotenki. Esimerkiksi ostan järjestelmäkameran, josta oon jo kauan haaveillut. Jos enemmän ku 5 päivää menee pieleen niin aloitan alusta. Nuo 50 päivää tulee kyllä olemaan haastavia. Marraskuussa on tiedossa kahdet pikkujoulut ja yhdet, mahollisesti kahdet tuparit. Joko siis oon syömättä ja juomatta siellä tai tuossa tulee jo neljä epäonnistunutta päivää..
Tänään on 500kcal päivä. Oon syönyt tarkalleen ottaen 275kcal. Saa nähdä syönkö enää mitään vai jätänkö päivän kalorit tuohon. Aikamoinen ero viimeaikaisiin päivän syömisiin. Toissapäivänä kalorit oli varmasti päälle 3000. Pää on kipeä ja sitä se on varmaan myös huomisenki, mutta sitten muistaakseni alkaa helpottaa.

Syysloma

2010-10-28T13:54:00.004+03:00

Mulla on syysloma. En oo pahemmin käynyt koneella loman aikana, vaan ollaan reissattu kavereiden kanssa vähän siellä sun täällä. Eilen illalla kotiuduin reissulta vanhempien luokse, menin sitten saman tien nukkumaan ja nyt aamulla tai siis päivällä heräsin puoli yhden aikoihin. On ainakin tullut nukuttua.
En oo jaksanut vahdata syömisiä ja oon varmaan taas lihonu vaikka suunta piti olla päinvastanen. Ajattelin tämän päivän viettää paastoa tai jos on pakko syödä niin tekasen jotain kasviskeittoa. Luonteen lujuutta tosiaan koetellaan nyt ku oon vanhempien luona yksin täyden jääkaapin ja muiden herkkujen kanssa. Lauantaina onneksi lähden takasin kämpälle. Siellä jääkaappi on tyhjillään. <3
Mitä J:n ja mun suhteeseen tulee, niin ootte ihan oikeassa, että pitää antaa mennä omalla painolla ja turhaan mä pelkään. Toivottavasti tää ahdistus joskus lakkaa.
Tajusin justiinsa, että en oo lukenu teidänkään blogeja pitkään aikaan. Onpa ainakin tälle illalle tekemistä. :)

Nyt sen tein

2010-10-23T20:17:00.002+03:00

Poistin kaikki tekstit. En niitä kuitenkaan tule lukemaan koskaan ja ne on vaan kiusaamassa mua. Haluan uuden alun. Sen jälkeen kun muutin pois kotoa, en ole itseaiheutetusti oksentanut kuin kahdesti ja sekin oli viikonloppu kun olin käymässä vanhempien luona. Vaikka kaikki häröilyt on takana, en halua muistaa kaikkia tyhmyyksiä mitä oon tehnyt laihtumisen takia, siksi poistin tekstit.
Blogi ei minnekään katoa, päinvastoin. Yritän nyt elvyttää tätä eloon. Muutan ulkoasua pikkuhiljaa miten koululta ja kiireisiltä päiviltä ehdin.
Muuton jälkeen oon lihonut reippaasti. Voisin veikata että ainakin 5kg. En halua mennä vaa'alle, koska varmasti masentuisin ja pelkään, että siitä alkaa taas uus kierre. Käyn vaa'alla vasta sitten ku oon henkisesti siihen valmis ja ennalta valmistautunu näkemään sen luvun.

Aikasemmin kirjotin, että mulla on juttua tytön ja jätkän kanssa. Nyt seurustelen tän jätkän, J:n kanssa, mutta saa nähdä mitä tulevan pitää. Mulla on pahemman luokan sitoutumiskammo ja itseluottamus ei tosiaan oo mitään parasta laatua. Päässä pyörii ajatukset, että jos en kohta laihu tai lihon kilonki, se jättää mut kun tajuaa millanen läski oon. Niin ja J itse harrastaa paljon urheilua ja tietenkin mulla on alemmuuskompleksi siitä, ku ite käyn ehkä pari kertaa viikossa lenkillä, jos sitäkään... Koska pelkään helvetisti sitä, että mut jätetään tai mua sattuu, pelkään että ite jätän J:n ennen ku se kerkiää. Miten päästä eroon sitoutumiskammosta? Miten olla pelkäämättä?

Painoa päivitän sitten kun uskallan. Herkkulakko alkaa 1.11 ja kestää jouluun. Tammikuussa alkaa sitten taas uudestaan. Aion onnistua! Alkoholinki käyttöä pitäis rajoittaa mutta se sitten on sen ajan murhe..

Onkohan kellään tietoa, että jos ottaa kielilävistyksen, pystyykö juomaan seuraavana päivänä alkoholia?

Tämän päivän syömiset:
Tonnikalaa tomaattikastikkeessa 289kcal (en aluksi tajunnu kuinka paljon kcal tuo moska sisältää)
Ananaspurkki 85kcal
ryvita ruisnäkkäri 31kcal
satsuma 22kcal
vaalea leipäsiivu 180kcal
oivariini 10g 55kcal
3 kinkkuviipaletta 60kcal
Doris-keksi 53kcal
Yhteensä: 775kcal